두부의 기적 같은 효능 10가지
두부의 기적 같은 효능 10가지 1. 심장질환 예방 미 식품의약국FDA에 의하면 콩 단백질을 매일 25그램 이상 섭취할 경우 심장질환 예방에 도움이 된다는 발표도 있습니다. 두부에는 식물성 단백질인 이소플라본이 풍부하게 들어있어 콜레스테롤을 낮추는 효과가 있습니다. 2. 불면증 완화 두부에는 트립토판이 들어있어 불면증 증상 완화에 많은 도움이 되는 음식으로 평소 불면증으로 숙면을 취하지 못하는 분들에게 도움이 되는 불면증 완화 음식 중 하나입니다. 3. 두뇌발달을 도움 두부의 주원료는 콩으로 콩에는 단백질 외에도 필수지방산, 비타민, 기타 무기질 성분이 풍부합니다. 두부의 레시틴 성분은 신경전달 물질로 두뇌발달과 기억력을 향상시켜주는 효능이 있습니다. 4. 근육형성과 골다공증 예방 두부에 풍부한 단백질과..
아스피린과 같이 먹으면 안되는 약물 아스피린은 비스테로이드성 소염진통제로 일반의약품으로 판매되고 있는데요.. 많은 경우에 심혈관계 질환을 예방하기 위해서 사용될수 있는는 약물입니다. 다음과 같은 상호작용 있는 약물과 사용하지 마세요. ▶ 항응고제 (Anticoagulants) ◈ 출혈의 위험이 증가 할 수 있으므로 함께 복용하지 않도록 합니다. ▶ 진통제 (Analgesics) ◈ 진통제의 부작용이 증가 할 수 있으므로 함께 복용하지 않도록 합니다. 예) 아세트아미노펜 (Acetaminophen), 이부프로펜 (Ibuprofen) ▶ 항악성종양제 (Cytotoxics) ◈ 메토트렉세이트의 배설이 감소해서 독성이 증가할 수 있으므로 함께 복용하지 않도록 합니다. 예) 메토트렉세이트 (Methotrexate..
약 먹으면 생길수 있는 각종 증상 및 부작용
소변이나 대변의 색을 변화 시킬 수 있는 의약품 항응고약, 철분제, 리팜핀(Rifampin), 페니토인(Phenytoin), 메트로니다졸(Metronidazole) ▶ 주의사항 : ◈ 항응고약, 철분제, 리팜핀, 페니토인, 메트로니다졸을 복용한 후 소변이나 대변의 색이 변하는 경우 당황하거나 놀랄 수 있습니다. ◈ 그러나 소변이나 대변의 색이 변하더라도 심각한 증상은 아니므로 크게 걱정할 필요는 없습니다. ◈ 이상반응이 나타난 사실에 대해서 단골약국이나 병원에 알려주도록 합니다. 사용후 졸음이나 현기증이 올 수 있어 주의해야 하는 의약품 정신신경계에 쓰이는 약물, 근육이완제, 항히스타민제 등 ▶ 주의사항 ◈ 정신신경계에 쓰이는 약물, 근육이완제, 항히스타민제를 복용한 후에는 운전, 위험한 기계조작 ..